宁南县，隶属于四川省凉山彝族自治州，位于凉山南部东侧，东临金沙江与云南省巧家县隔江相望。宁南县总面积1667平方公里，辖6个镇、19个乡、124个村、819个村民小组，总人口18.9万人（2014年）；是一个以汉族为主，彝、布依、回、藏、蒙古等多民族杂居的山区农业县。

   2016年9月，国务院批复同意宁南县为国家重点生态功能区。

   地貌

   宁南县地处横断山区边缘，县境由北至东为大凉山余脉，西及西南为鲁南山东坡。县内地势西北高、东南低。最高峰为西部的贝母山峰，海拔3919米；最低处在金沙江畔与布拖县交界的依补河口，海拔585米，相对高差3334米。宁南多地，地形可分为平坝、台地、低山、低中山和山原6个类型，其中：平坝占0.7%，台地占1.4%，低山占6%，低中山占67.5%，中山占23%，山原占0.9%。宁南县城所在地是县内最大的山间盆地，面积约10多平方公里。

   气候

   宁南县内各地气候随山地海拔高度不同而变化，具有明显的立体气候特征和显著的光热资源优势。在海拔1200米左右地区，县城所在地年平均气温19.3℃，极端最高气温39.8℃，极端最低气温-4℃；年日照时数2257.7小时，无霜期平均为315天，年降水量960毫米，年最大降水量1983毫米，降水主要集中在每年6至10月。

   水文

   宁南县水域属金沙江水系，主要河流有黑水河和金沙江，另有13条山溪，它们分别是龙洞河、三岔河、小河、老木河、俱乐河、银厂沟、野碧沟、碧迹河、支鲁沟、骑骡沟、瓜达沟、依补河、大同白水河。

   民俗文化

   据考古表明，彝族早在五六千年前就栖息在宁南，是宁南的“土著”民族，有自己的语言、文字、信仰。

   彝族服饰

   男子关缠青色丝帕，上装紧身短褂齐腰，偏襟，前襟、肩、袖、边角绣花纹，硬红高领；下装多用青蓝布宽腰，裆深，裤腿肥大，为小裤脚。青年女子头戴青色绣边三角帕或毛巾，中老年妇女则头缠染蓝的毛巾或戴圆顶大盘帽。上着编襟衣、硬高领，内穿长衫过膝，外套各色线鞭和布料镶制成的短褂；下穿白色布料或羊毛编织的筒状百褶裙，腰带为3尺左右的布条，上系绣花三角包。戴耳环、领泡、手镯，男女老少均用披毡或擦尔瓦。节日以火把节和彝族年最为隆重。

   彝族婚嫁

   彝族婚嫁等级森严，严格实行“民族内婚，等级内婚，家支外婚，姑舅表优先，姨表不婚”的婚姻制度。婚事由父母和家支包办，实行买卖婚姻，女子身价依其等高低而定，到女方家迎亲时有泼水、抹锅灰的习俗。

   彝族丧葬

   彝族丧葬均行火葬。信仰灵魂、祖先崇拜和“吉尔”崇拜；比摩是彝族的祭司和巫师，享有很高的社会地位，法具有法帽、签筒、神签、鹰爪、神铃、神枝等；苏尼是彝族的专职巫师，社会地位远低于比摩，法具有羊皮鼓、神铃和敲羊皮鼓的弯枝等。

   宁南布依族

   布依族是一个有着悠久历史的古老民族，布依族是宁南世居民族之一。布依族人民创造了丰富多彩的民间文学、民间曲艺。其题材广泛、意境优美、语言生动、富于想象力，而且有独特的格律和韵律。

   布依族民间故事

   布依族广为流传的民间故事有《大米是狗从海外背来的》、《巧妇打贼》、《牛下田屙撒尿的故事》、《黄桷树和柏子树的官司》、《智斗贼人》《牛没有上牙》等。布依族喜爱的寓言有《老虎和穿山甲》、《聪明的小羊》等。

   宁南布依族的民歌

   宁南布依族的民歌极为丰富，与他们的日常生活形影不离，他们常常以太阳、月亮、山河、草木、动物、植物为依托，以此进行抒怀、叙事，用来解脱精神压力，彼此沟通交流思想。布依族喜欢唱歌，音乐曲调丰富多样，能适应各种场合和风格的演唱，有《好花红》、《厚脸皮姑娘》等。布依族人民使用的乐器有十余种，铜鼓、呐勒（哨呐）、么休（笛子）、逛光（琴）等都很有民族特色。

   宁南布依族服饰

   男子上穿大襟或对襟短褂，下穿长裤，头上大都缠以蓝色或蓝白方格头帕。老年男子有的穿长衫。妇女服饰比较复杂，因地区不同而有差异，但大致可分为着裙和穿裤两种。妇女大多数是上穿右任大襟衣，下着长裤，腰系短围腰。下穿百精长裙的上穿斜襟齐腰短衣。妇女衣裤的袖口、裤脚都绣有花边。妇女的发型一般是：未婚妇女梳发辫，发辫压过头帕前沿，已婚妇女相辔。喜欢银制手镯、头饰。

   布依族婚姻

   布依族婚姻普遍实现一夫一妻制。过去，青年男女之间交往比较自由，未婚男女可以利用节日、外出劳动等机会，聚集在一起对歌，表达爱慕之情，如男方同意，就可以盟誓订下终身。布依族的婚姻多为自由恋爱和媒人说合相结合。

   节日

   布依族节日以过年、三月三和六月六（农历）最为隆重。

   烈士陵园

   位于宁南县城东，依山而建，占地面积为65亩，经过近40年的建设与发展，形成了公园、陵园一体化。园内绿水青山环绕亭台楼阁，奇花异草争奇斗艳，是进行爱国主义教育和人们休闲娱乐的好去处。登上园顶，整座县城尽收眼底。

   华弹防风林

   为带状木麻黄纯林，长10公里，宽10至20行，与滔滔的金沙江形成银色与碧绿的双色带，好似一条漂亮的裙边。当人一进入防风林，双脚即被干净松软的河沙淹没。

   老观音寺

   位于距宁南县城七公里处的翠峰山庄，省道西巧线旁。因寺内存放着的一块天然形成，酷似观音像的“灵石”而得名。老观音寺并不老，它始建于1993年，但却在宁南、普格乃至云南省巧家县等周边县份享有盛誉。

   名优特产

   荞饼

   经特殊工艺加工而成，具有甜、咸、麻、怪等味，色泽油黄，清香爽口。

   豆腐干

   利用本地黄豆和优质水源，以传统工艺精心烤制而成，色金黄、味清香、内柔嫩，是佐餐和馈赠之佳品。曾多次有外地人来宁南学习技术，但该产品与当地水源、气候等有直接关系，至今外地还没有仿制成功的先例。

   晒醋

   采用本地麦麸加各类佐料晒制而成，由于宁南独特的气候条件和含有大量矿物质的优质水源，晒制而成的麸醋，酸味适宜，清爽可口，堪与阆中保宁醋媲美。

   米花糖：用料考究，采选本地优质的大米、媲麻等原料，经特殊工艺加工而成，具有酥脆可口，味美香甜等特点，深受广大消费者喜爱。

   奇石

   宁南地处金沙江中段，由于独特的地理位置，使得这里的金沙江奇石十分独特。近段时间来，随着全国玩石、赏石的队伍不断扩大，宁南的金沙江奇石已走向市场，成为赏石家的收藏品种，越来越多的玩石、赏石爱好者对金沙江奇石追捧有加，因此金沙江奇石的品牌不断攀升，价格持续上扬。2005年1月29日，宁南县奇石协会在宁南县白鹤滩大道举行了奇石协会挂牌、奇石馆开馆仪式。

   烤乳猪

   位于宁南水泥厂和宁南一中的路上，几乎是由彝族人民开的烧烤店，用于炭烧的2-3个月大的乳猪是宁南县的特色。到过宁南县的人必吃的小吃。