康定，四川省甘孜藏族自治州首府，位于四川省西部、甘孜藏族自治州东部，康定东部为高山峡谷，属亚热带气候，这里物产富饶，有“康巴江南”之誉；西部为山原地貌，属高原型大陆气候，这里牛羊遍野，寺塔林立，是藏区风情的典型代表。由于地貌气候复杂多样，康定有 “一山有四季，十里不同天” 之说。

   一座享誉世界的历史文化名城；一座跑马山，名扬五洲四海；一曲《康定情歌》千古绝唱，醉了天下人。康定市具有悠久灿烂的历史文化，是川藏咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心。自古以来就是康巴藏区政治、经济、文化、商贸、信息中心和交通枢纽。全市幅员面积1.16万平方公里，是以藏族为主，汉、回、彝、羌等多民族聚居的城市。

   原国务院总理朱镕基同志到此，深情的赞叹，称这里是：“海外仙山，蓬莱圣地”。康定系汉语名，因丹达山以东为“康”，取康地安定之意，故名。藏语称康定为“打折多”，意为打曲（雅拉河）、折曲（折多河）两河交汇处。旧史曾译作“打煎炉”，后通译“打箭炉”，简称炉城。

 
   交通

   公路

   国道318线是连接外部与康定的主要通道，省道211线连接阿坝州、凉山州。

   雅康高速公路已经于2014年开工建设，预计2017年底通车。康定市构建区域性综合交通枢纽，配合抓好国道318线东俄洛至海子山段改造、省道211线复建、省道215线改造等重点项目。狠抓旅游环线公路建设，力争开工白马桥至吉居公路、榆磨路康定段重建工程，完成雅哈景区公路、俄达门巴至江巴公路建设。加快出具通道建设，积极配合做好榆林至九龙连接线前期协调工作，力争开工金汤至宝兴公路。

   铁路

   川藏铁路也将于2015年开工，在此设康定站，届时交通条件将得到极大的改善。

   航运

   康定机场是世界海拔第三高度机场，每天有定期往返成都、重庆的航班。

   地方特产

   人参果

   雪域人参果——藏语谓之“青梅日布”，意为长生不老之果。含丰富的糖、蛋白质、氨基酸及多种维生素，具有生津润肺，提神滋补之特效。

   康定雪茶

   雪茶——生长在青藏高原海拔4000米以上常年积雪的冻土带，产量稀少，采集困难；但功效奇特，被誉为稀世珍品。雪茶主要含有萨姆醇酸、雪茶酸、D-阿糖醇、地衣酸、甘露醇止渴。具有清热解毒、平肝降压、清肺止咳、生津止渴、醒脑安神、明目等功效。

   风土人情

   哈达

   献“哈达”是藏族人民最普遍的一种礼节。在西藏，婚丧节庆、迎来送往、拜会尊长、觐见佛像、送别远行等，都有献“哈达”的习惯。献“哈达”是对对方表示纯洁、诚心、忠诚、尊敬的意思。

   藏传佛教

   藏传佛教传入康定已有一千多年的历史，曾经受西藏政教合一的影响，宗教信仰早已深深地扎根于人民群众中。藏传佛教的红、黄、花、黑、白五个教派分布全县，而且寺庙建筑堂煌，在藏区有一定的声誉。

   藏传佛教有其宗教节日和宗教活动。康定各寺庙的宗教节日和宗教活动，因教派不同和寺庙大小而异，但大体上也有相似之处。其中又以农历四月初八释加牟尼生日（浴佛节）特别隆重，这一天各寺庙都要举行盛大的法会祈祷，因此这一天是康定人民的“转山会”、“春游日”。还有佛灯节（俗称园根会）农历10月25日是黄教宗巴圆寂之日，格鲁派寺庙，如安觉寺在该寺所有墙头屋檐点上数以万计的酥油园根灯，光明闪灼如星桥火城，十分壮观，全城所有信徒都到该寺朝拜，康定人民又称园根会为“灯灯节”。

   圆根灯会

   圆根灯会又叫燃灯会，是藏传佛教格鲁派（黄教）的弟子们为悼念该派创始人宗喀巴圆寂而举办的一年一度祭祀活动。

   以前燃灯会需要大量的灯盏，一时很难备齐，于是便利用圆根（一种外形与白萝卜差不多的菜果）挖去中心做成圆根灯，供奉在诸佛座前，安放在庙内各处，现以电灯代替。

   转山会

   “四月八”转山会是康定人传统的民族节日。相传佛祖在农历四月八诞生，浴于九龙池，故又称这一天为“浴佛节”。转山会经久远年代的演变，如今更多地融汇了踏青游览的内容，同时增添了物资交流、文艺演出等新的内容。康定“四月八”转山会的盛况已闻名中外。

   这一天跑马山景区会免费门票。

   旅游资源

   康定情歌（木格措）风景区

   康定情歌（木格措）风景区系国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成。景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡，构成了秀丽多彩的景观。景点配置巧夺天工，是一处游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的理想胜地。

   新都桥

   新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。

   雅哈景区

   雅哈旅游景区，位于甘孜州康定市甲根坝乡及贡嘎山乡境内，以高原宽谷、亚高山草甸、极高山、泉华滩(池)、木雅风情(建筑)为主要景观特色，也有人称为“亚龙”景区，是观赏“蜀山之王”贡嘎山主峰及贡嘎群峰的极佳点。景区包括亚拢沟泉华滩、雅哈垭口贡嘎山观景点、玉龙溪草原、玉龙溪泉华池等四个景片;它以高原田园风光和木雅文化(风情、建筑)为主要特色。

   景区的奇景是泉华滩，共有两处：亚龙沟泉华滩和玉龙溪泉华滩。

   亚龙沟泉华滩，长度达到6500米，宽约200米，远远超过了黄龙泉华滩3500米长的规模(此前，黄龙泉华滩号称世界第一)，获得中国世界纪录协会世界第一泉华滩候选世界纪录。

   玉龙溪泉华滩，滩长约3000米，宽约200米，共有7个台阶，上面形成了大小不一的彩池，里面的各类水生植物，畅游的羌活鱼(小鲵)等，给这片古老的地质奇观带来了无限的生机。在海拔4300米处，有一眼喷出1.5米高的温泉，水温常年在30度左右，是玉龙泉华滩的主要水源。此外，亚龙沟的六思村还有一片长200米，宽50米的紫石滩，一块块紫色奇石千姿百态，颇具观赏价值。

   塔公景区

   “塔公”，藏语意为“菩萨喜欢的地方”。位于四川省康定市塔公镇境内，康定城西北部113公里处，海拔3730米的高原地带，川藏公路穿境而过。相传文成公主进藏时，途经此地，随身携带的释迦牟尼佛像忽然开口，示意愿留在此地。众人立即就地按照佛像原貌复制一尊留下。塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅金塔”为主要内容。景区有塔公寺、塔公寺塔林、雅拉雪山等景点。

   塔公草原：面积712.37平方公里，地势起伏和缓,草原的广袤,水草丰盛,牛羊成群。大草原海拔3000米至4000米左右，属典型的丘状高原。冬季严寒，夏季凉爽春秋短，日照充足，昼夜温差大。

   木雅金塔：又名木雅尊胜塔，是多吉扎西活佛为纪念十世班禅大师于此灌顶布法而修建的佛塔。金塔位于雅拉神山、夏古冬青山、文殊山、观音山等八座神山所环绕的中心，藏语称“古汝塘”，意为“莲师道场”。据说寺庙开光时，天空出现五彩祥云，七色光环。

   塔公寺：坐落在塔公草原上,是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，有“小大昭寺”之称，寺壁挂满唐卡、藏画，藏式浮雕、彩塑、壁画及酥油制品以及造型各异的浮屠古塔林,具有十分独特的民族宗教文化特色。这里是康巴地区藏民朝圣地之一,每年都要举行一次盛大的佛事和跳神活动。

   雅拉雪山：藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），系中国藏区四大神山之一。位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米，与它西北方向的墨尔多神山遥遥相对。山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，雅拉河即发源于此。在雅拉神山4000多米的山腰处，有两个相距不到300米的两个海子，他们的出水方向分别朝南北方向流入山脊的两面。形成了一道靓丽的自然景观。

   雅家梗景区

   雅家埂地处贡嘎山海螺沟景区范围内，位于康定市老榆林和海螺沟磨西镇之间的，贡嘎山东坡的北部，雅家埂河上游，雅家埂景区被很好地封存在海拔3500至4000的地区，是贡嘎山脚下又一颗光耀夺目的明珠。自古以来就承载着内地与藏区的联系纽带作用，雅家埂身上环绕着“唐蕃古道”与“茶马古道”的双重光环。主要两大景点：雅家梗红石滩、雅家情海。

   雅家梗红石滩：海螺沟十八景之红石献寿展现的便是雅家梗的神奇红石景观，素有“中国高山植物园”、“中国红石公园”之称，生态风光经典奇绝、历史遗迹丰富厚重、珍稀动植物数不胜数，有世界唯一的红石河谷、波光潋滟的高山湖泊、巍峨的雪峰、五彩的花海，有古朴蜿蜒的茶马古道遗址、幽深静谧的威尔逊小道、神秘莫测的千年悬棺，也有憨态可掬的小熊猫、名扬天下的“西康木兰”，是生态观光、野外体验、科考探险、文化探秘的绝佳去处。

   雅家情海：又名猎腰子海，位于雅家雪山下，是一个雪山簇拥、杜鹃环抱、极富传奇色彩的“爱情之湖”，自古就是与跑马山齐名的爱情圣地。传说，因其情诗而留名青史的藏传佛教六世达赖仓央嘉措，曾于公元1710年前后游历于此，写下了许多感人至深的诗篇。 顾名思义，“情海”自然是当之无愧的私奔圣地，非常自然，养在深闺，相当原始。

   野牛沟

   野牛沟因为在沟内野牛成群而得名。位于康定市城北126公里的金汤自然保护区境内，在大渡河左岸周围。流长30公里，该景区有20平方公里的原始森林和天然草地，其中原始森林为全国仅存的原始纯岷江柏树林；有五色天然海子310余个、大小瀑布15个，雪峰数座，从海拔2300--4600米的原始森林分布地带以亚高山常绿落叶阔叶林，针阔叶混交林，落叶阔叶灌丛为主。代表植物有云南松、铁杉、油松、华山松等。野牛沟生活着兔狲、岩羊、盘羊、牛羚（当地称野牛）、绿色虹雉（贝母鸡）等几十种珍稀动物和上百种鸟类。称得上是“森林百宝箱”和“生物基因库”。

   野牛沟底部，散落着一块高山草甸。沟底海拔4500米以上有一个上百亩的冰碛湖叫长海子，每年农历五月初一到十五，沟内外藏民都要去长海子边，向传说中护佑野牛沟的两男两女四位山神菩萨煨桑致敬。源于长海子的一条索练飞瀑，悬挂在石山的正西方，只要有太阳，每天下午飞瀑下都形成一道彩虹，随着时间推移，彩虹的位置还会逐渐升高，成为野牛沟的一大奇观。

   榆林宫灌顶突泉

   距康定市炉城南门10余公里的榆林宫，旧时是明正土司避署行宫，又因雍正四年果亲王于此温沐浴，建设行宫，亦名御林宫。

   老榆林宫河滩边有一温泉，钙化物堆积聚成圆锥体，状如火山，顶端突泉喷射，云蒸绕，艳阳下五彩缤纷，蔚为壮观，村人呼为“火龙石”。其泉水聚于石滩沙坑，成为河坝露天俗池，堪称沐浴疗疾的瑶池胜景。浴池上方有天然巨形成斜坡，民国6年（1917年），川边镇守使殷承献手书颜体“灌顶”十字刻于右上，取佛经“提壶灌顶”之意，笔锋刚健遵劲，至今清晰可见，1947年夏，国画大师张大千来康曾到此游览，作“御林宫雪山”画，并书：御林宫，明正土司避暑别墅地，雪山、温泉，并皆胜地。

   贡嘎山

   贡嘎山坐落在青藏高原东部边缘，位于四川省康定市、泸定县分界处，是横断山脉大雪山的主峰，海拔7556米，东经141.8度，北纬29.6度，是四川省第一高峰，被誉为“山中之王”。贡嘎山由结构严密、质地坚硬的巨大闪长花岗岩侵入体组成，在终年长久的寒冻风化作用下，陡峭如削，攀登不易，极目远眺贡嘎山，宛如一座巨大的金字塔，屹立于群峰之上，高大险峻，气势磅礴。贡嘎山是中国冰川最为发达的山峰之一。数以百条的冰川，面积达三百平方公里，其中，海螺沟冰川长30公里，面积220平方公里，海拔3500米，是世界罕见的低海拔冰川。贡嘎山地貌复杂，生物气候带垂直分布清晰，动植物生长良好。
贡嘎山是进行登山探险和高山旅游的胜地。贡嘎山周围聚集了海拔5000米以上的高峰20余座。其中：中山峰海拔6886米，爱德嘉峰6618米，热德卖峰6549米，笔架山5880米，设海子山5878米，白海子山5924米，田海子山6070米。

   跑马山

   跑马山位于康定市炉城镇东南边，城依傍着山，山护卫着城，自古就和山下的人有着不解之缘。跑马山公园处处美景浪漫，恍如仙界，是亘古以来大自然天设地造，灵气独钟。登临游览你会悟到中华西塞天外天，那真、那美的境界，顷刻间会洗涤凡心的俗念，如登上了灵山。公园主要的景观有：五色海、咏雪楼、吉祥禅院、凌云白塔、跑马坪、浴佛池、飞云廊、东关亭、观音阁。

   甘孜州非物质文化遗产博物馆

   甘孜非遗博物馆位于跑马山景区索道下站右侧，整个建筑占地面积771平方米，主楼建筑面积2313平方米，共有三层。

   博物馆展示有国家级、省级等非物质文化遗产，集展览、销售、休闲于一体。一楼展厅基本陈列为藏民族服饰类、藏民族民居生活类、农耕系列、嘛呢石雕刻类、牛羊绒编织、车模、土陶类陈列室及购物大厅；二楼为格萨尔千幅唐卡展厅、唐卡绘制艺术展厅、经版印刷展厅、藏医药类展厅；三楼为民族歌舞视听大厅、藏传佛教文化展厅以及非物质文化遗产学术研究室，全面反映了甘孜州非物质文化遗产状况，是展示甘孜州民族传统文化的窗口。

   折多山
 

   折多山位于四川省甘孜州康定市境内，海拔4962米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。站在山顶上，可以眺望到“蜀山之王”-海拔7556米的贡噶山。自从二郎山隧道的贯通，折多山便成了川藏线上的第一座具有挑战性的高山，318国道在这里穿过了4298米的垭口后一路下行就进入了摄影家的天堂-新都桥。

   莲花湖

   莲花湖国家森林公园，位于康定市普沙绒乡苦西绒山谷中，海拔3000多米，距康定市区有120公里，地处贡嘎山和五须海风景点之间。莲花海因海中生长有莲花而得其名，又名合合海子，属高山淡水湖泊，面积500亩。

   南无寺

   南无寺，藏名娜姆寺，位于康定城南2.5公里，是康区著名的寺庙之一，与毗邻的金刚寺誉为“双寺云林”，是康定古景之一。公元11世纪，北宋年间建于今跑马山，初为红教，明末清初毁于战火，后选址“竹觉岗”重建，清康熙16年（公元1677年），五世达赖罗让嘉措赠送宗喀巴大师和大威金刚、吉祥天母等佛像画，命名“呷登竹批林”为布达拉宫郎加扎窗支庙，清乾隆皇帝御书赐匾“南无寺”。

   南无寺占地2524平方米，建筑面积3851平方米，为木石结构四合院，大殿为三楼一底，高约20米，殿内金碧辉煌，两侧为偏殿。寺庙建筑为重檐歇山式，镂拱飞檐，楼阁殿宇藏式彩绘，雄伟壮观，是四月八转山会活动的主要场地之一。

 

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