天门洞传说

　　（一）
　　在古老的中国大地上，有一个人间通往仙界桃源的大山，武陵山脉之魂——天门山。您只要从天门山脚登上九百九十九级石阶梯，就会到达通往仙界的大门——天门洞。硕大的门洞足够现代人驾驶飞机穿越而过，是世界上最高的天然溶洞，该天门洞形成的时间比唐僧取经时收取的由石头爆出的大徒弟孙悟空还早500余年（公元263年溶洞形成）。它是天门山中一块大石块由于吸聚天地之灵气喷溥洞开而成。从此，凡人间伟大人物仙逝，该天门山上不管是晴空万里还是满天星斗，都瞬间电闪雷鸣，风雨交加，犹如天门洞落泪，倾盆而下……泪水沿着绝壁山崖瀑布而泻，远远望去，似天上银河下九洲。这现象至今仍无法开解！
　　
　　（二）
　　在天门洞当中，横有一道门坎，门坎两头有一只灵之兽——麒麟（是天上四灵之一）把守着，麒麟（或也可换作天鼠鹿或天麒麟），独角吉祥，浑身鳞甲，金碧辉煌。麒麟是正义、正气的化身，同时它也是富贵、吉祥的象征，当您经过了九百九十九级石阶梯的攀登之后，麒麟就会呈慈祥而笑迎，当您跨过门坎，等于人生经历重重困难，进入人类梦幻向往之地，即天上之仙境，世外之桃源，过上一把天上一日地上一年的神仙生活。当您向下俯望，见苍茫人间，农耕孺织，自觉悠哉游哉，不亦乐乎。所以，又有古人云：
　　天门山上天门洞，天门洞横天门坎。
　　人间天上由坎隔，若往仙界跨坎过。
　　一生无忧幸福多，犹如神仙乐呵呵。
　　“五奇”天门洞
　　概述
　　在张家界天门山国家森林公园的天门山主峰，有一个巨大的山洞，这就是举世闻名的天门洞，1999年，俄国、美国、匈牙利、哈萨克斯坦、捷克、立陶宛六国飞行员架机穿越的山洞，创造世界吉尼斯纪录的，就是在此洞。天门洞渊源玄奥，来路坎坷。传说，在很久很久以前，天上一声爆炸，五彩祥云缤纷，山突然洞开，传出玉帝洪钟般的问话：“你要什么？”见者都可以跪在地上索要获得所需要的一切。当地有这样的民谣：“千把钥匙万把锁，开天门，结百果”。
　　天门究竟什么时候洞开，历史记载很多，说法不一。张家界有一位对当地文史研究成就很高的学者陈自文先生，认为是公元48年，天门就已经形成。经过近2000年的变化，形成现在雄伟壮观的景象。天门洞五奇
　　一奇
　　雄伟高大。清人王子睿诗曰：“推得石门开，去天才五尺”。天门洞高131.1米，宽30米，深37米，可容纳300人，可修建一董16层高的楼房。清代一 知县李瑾站在永定卫城的上观望，只见“岩窦半吞清夜月，山阿常宿隔霄云”。此时的天门洞，把月亮吞去了一半。二奇
　　空旷而明朗，洞门前后的山峰，都很低，惟有此山独尊。一洞空明，除悠悠白云，就是融融蓝天，一尘不染。所以给1999年的飞机穿越此洞提供了绝好的条件。三奇
　　梅花雨天天下。未到过天门洞的人，谁会相信洞顶石壁上，一天到晚，一年到头，滴滴嗒嗒，降落“梅花雨”，据说，只要张口接得四十八滴，就可以成仙。这里的梅花雨是哪里来的？这是个谜。引来了不少文人和科学家去探究。四奇
　　洞顶苍竹倒挂。洞顶南檐，长满了苍翠而不高大的绿竹，根如虬龙，叶似柳簇，一排排下垂如帘，随风而啸，俗称龙竹。明代诗人张养浩有诗赞之：“山展野屏垂地远，风挥天帚扫云空”。五奇
　　风云变幻。天门洞口，晴天微云淡抹，薄雾闲绕，倒也无事，若逢阴雨天气，云狂雾怒，翻江倒海，拍击石壁，悉悉有声，冷风朝天吹，呜呜怪叫，似有龙腾蛟舞，令人毛发倒竖。若逢初霁，云雾密封，天门藏身隐行，连方位都无法测定。清代当地奇才覃金瓯将它与潭口红日的壮观并列而题联曰：“潭口有缺红日补，天门无锁白云封”。具有五奇的天门洞，给予天门山赋予蓬勃的生气。如果说天门山是武陵之魂，那么，天门洞便是天门山之魂。
　　天门洞转向之谜
　　七八十年前，站在张家界市区河边的南码头可以清晰地看见雄奇壮观的天门洞，而今天在原地只能举目见山而不见洞了，欲观望这一胜景则要到四公里之外的大庸桥。天门洞在悄悄的转动角度的同时，更是暗藏天地玄机，所呈现的总是祥瑞之兆。它所对的方位总能风水相宜，兴旺发达，七八十年前的南码头曾是张家界最繁荣的地段，而今天天门洞所对的大庸桥也正是一块商家必争的黄金宝地。同时更诠释着风水轮流转的大自然之迷，这更为天门洞蒙上一层神秘的色彩和传奇。第二个：天门山索道
　　天门山索道是世界最长的高山客运索道，位于张家界天门山。共有轿厢98个，索道支架57 个（含3个救护支架），全部采用法国POMA公司原装进口设备。索道全长7454米，高差1277米，是国内为数不多高差超过千米的索道之一，其中站到上站之间的局部斜度更高达37度，世界罕见，是国内局部斜度最大的索道，同时也是支架最多的索道。
　　
　　概况
　　张家界天门山索道为全世界最长的观光客运索道,索道线路斜长7455 米，单程运行时间约28分钟。 天门山索道综合了世界上最尖端的客运索道技术，索道共有 57 个支架，其中含 3 个水平救护支架，支架由国内生产，主要设备均由法国波玛公司供应，索道钢绳来自于法国， 98 个吊厢来自瑞士 CWA 公司，单个造价高达 20 万元人民币。。索道的 运载索 张紧系统采用液压张紧方式，设一个中间驱动站，是世界上最长的单线循环脱挂抱索器车厢式索道。轿厢体高 2 米 ，单个造价高达 20 万元人民币。索道钢绳为 6 × 36WS 型，直径 50.5 毫米 ，每米重达 10 公斤 ，索距 6.2 米 ，索道运行速度为每秒 6 米 ，按顺
　　时针方向运行，每两个吊厢的间距为 172.8 米 ，时间间隔为 28.8 秒，单向运量为每小时 1000 人，最大爬坡角 38.6 度，这在世界均属罕见。天门山索道及门票价格： 成人票：258元/张
　　长度
　　索道线路斜长7455米，上、下站水平高差1279米，是世界最长的单线循环脱挂抱索器车厢式索道，其中98个轿厢来自于瑞士CWA公司，门高2米，单个造价高达20万元人民币，尤其那6米/秒的运行速度设计、1000人/小时的单向运量、38度的最大斜度，这在国内乃至全世界都为罕见。索道在57个支架中特别增设了3个救护支架，用于索道突然处于全面瘫痪时立即执行‘水平救护’或‘垂直救护’方案将游客安全救护至地面，并且索道站房都安装了防雷电设备，这是目前世界索道中最完备最先进的的一套救护系统。
　　安全
　　天门山索道天门山索道于1999年5月份开始立项，先后有奥地利、法国、瑞士、意大利、日本等五个国家的索道公司来到天门山考察，最后根据天门山的实地情况和国家索道安全中心的要求，于2001年3月17日在天津跟法国MOPA公司签订了合同。整个建设从2003年元月15日开工典礼到2005年8月份运行，历时两年余，耗资2.2亿元人民币，全套设备除了支架由中国天津生产外均按欧洲标准由国外进口，整个施工都严格贯彻了“调试－自检－运行检验－安全检验”的安全流程。由于索道沿线山体高绝奇险，地质地貌复杂多变，施工难度远远超乎一般，整个建设过程艰辛无比。天门山索道不仅凝结了中外全体施工人员的智慧和汗水，也融合了当代索道工程最先进的科技成果，堪称当代索道工程建设中的一个奇迹，一个里程碑。考虑到索道运行时间较长，高温时游客们需要通风，每个轿厢专门设计了两个通风窗，以形成空气的对流，这人性化设计在国内是唯一的。索道钢绳则来自于法国，直径50.1mm，每米重达10kg，确保游客安全无虞。天门山索道最大的亮点就是它的爬坡面支架的设计 ，这个支架共有压索轮96个，托索轮16个，它综合了现代物理学、现代工程学、现代制造业中最先进的理论和成果，应用了世界最先进的索道技术，从而使这段索道总给人一种荡气回肠、气势冲天的感觉。
　　站房
　　天门山索道共有下、中、上三个站房，其中下站房占地达11140平方米，地面标高海拔165.80米,为迂回拉紧站房，同时也是装载游客的站房，其造型充分体现了现代的设计灵感，壮观气派，通透典；中站房建筑面积为3230平方米，是动力驱动站房，不提供游客上下车；上站房地面标高海拔1438.56米，它也是迂回拉紧站房，占地1973平方米。天门山索道以张家界市中心的城市花园为起点，直达天门山顶的原始空中花园，犹如一道彩虹飞渡“人间” “天上”，又象一条巨龙腾翔素云苍穹，依山籍壁，拔地冲天，荡气回肠，恢宏壮观，成为天门山旅游风景区“四大奇观”之一，为张家界这一世界级风景名胜区又添绝世奇景。
　　雅，两侧附楼的楼顶弧度就象一对迎空的翅膀，整个站房以白、绿两种颜色为基本色调，象征着白云与自然
　　天门山简介
　　天门山索道天门山主峰海拔1518.6米，为张家界海拔最高的山体，巍然耸立于张家界市区边沿，宛然张家界的天然画屏，成为张家界最具代表性的标志性景观，也是张家界最有特色和魅力的城市地标，充分展现了张家界山水的神奇和雄浑壮丽。更因为天门山是张家界最早载入史册的名山，也是张家界地区文化积淀最为深厚的名山，宗教文化源远流长，高人隐士传奇无数，充满神秘色彩的民间传说更是在当地家喻户晓，天门山在张家界历史发展过程和地方文化构成内容之中占据着重要的地位。因此，天门山被誉为张家界的文化之魂，精神之魂和山水精华的象征。
　　第三个：天门狐仙大型山水实景音乐剧《天门狐仙—新刘海砍樵》天门山峡谷剧场天门山峡谷剧场介绍：巍巍天门山，浩浩天门洞。雄伟奇峻的武陵山脉中，有一条长5公里、海拔高差1000余米的峡谷。峡谷内芳草遍地，溪流潺潺，时有云雾自谷内溢出，宛若现世桃源。《天门狐仙—新刘海砍樵》的主舞台就与这奇峰、峡谷、森林、流瀑溶为一体，共同形成一个纵深数公里、横宽和高差均逾千米、世界唯一的一座高山峡谷大舞台！剧中的中心舞台搭建在溪谷之上，望之就如一颗横卧的古树浮于涓涓溪流之上，与周围的天然山石完美相融。舞台面积总10000平方米，不仅是目前全球最大的演出舞台，而且全部采用玻璃钢设计，灯光照射下通体透亮、色彩变换，营造出一幕幕令人惊异的奇幻场景。炊烟袅袅的人间世界依山而建，10余家原汁原味的土家木屋，黑瓦雕花小窗，木栏护屋，还有串串玉米、辣椒，连片形成具有湘西特色的村寨。所有木屋均用特殊材料制成，晚上随着灯光也能任意变换色彩，异彩纷呈。而远处的梯田、木桥、水车，也遥遥地与村寨相呼应。
　　
　　剧情介绍：有一种爱情：为你而生；有一种誓言：生死相随；有一种信仰：真爱无界；有一种坚持：只为你一人风情万种夜幕降临，月亮升起，伟岸神奇的天门山宛如一道天然屏风慢慢展开，变幻出另一种的奇幻绚丽... 乐声响起，雾岚飞烟在奇峰间萦绕，飞瀑流泉在峡谷里奔涌，花草树木在翩翩起舞，100位银饰盛装的土家少女在欢快灵动的大自然中声如天籁，讲述着那被清风传送了千年万载的爱情故事：天门山下，密林中紫气升腾，万狐之王开始选妃，无数妖媚的狐狸粉墨登场，摇曳的身姿展现着万种风情。而山中修炼千年的白狐，此刻正化作圣洁清纯的女子，从冉冉升起的圆月里款款走出。明眸皓齿，柳腰娉婷；舞姿曼妙，飘然若神。冷酷孤傲的狐王顿时被深深吸引，以象征王权的宝珠相赠...白狐仙法相另一边的土家山寨里，汉子在劳作，婆娘在烧火，樵夫在唱着山歌，少女在河边洗衣。单纯快乐的人间生活引起白狐仙的无限神往，她悄悄地来到山寨窥探，不料却被猎人追赶。年轻的樵夫刘海挺身而出，以自己的身体掩护白狐仙快跑、快跑、快跑...魔境与凡间、天道与情意、仙界与俗世，重重矛盾如大山重压，将两颗相爱的心层层阻隔。天门仙境，旷世奇缘；千年白狐，万年守望！悲伤、欢乐、笑容、泪水交汇出了一段感天动的爱情故事...
　　谁见过狐狸会流泪
　　谁见过狐仙这么美
　　是谁让天地也动容
　　是谁让世人都羞愧1、制作团队：
　　策划及总导演：梅帅元，中国山水实景演出创始人。《印象?刘三姐》、《禅宗少林?音乐大典
　　》、《井冈山》、《大宋?东京梦华》、《天骄?成吉思汗》、《中华泰山?封禅大典》等系列实景演出总制作人。 音乐艺术总监：谭盾，全球最具影响力的华人作曲家，格莱美、奥斯卡原创音乐奖得主。 作曲：张骁，青年作曲家，《印象?刘三姐》作曲之一，《井冈山》、《大宋?东京梦华》作曲。编剧：张仁胜，著名剧作家。多次荣获中宣部五个一工程奖暨国家文化部文华剧作奖。执行导演及编导：闵锐，奥运会开幕式、闭幕式执行编导之一。舞美总设计：严文龙，著名美术设计师，上海特奥会开幕式等大型演出舞美总设计。《中华泰山封禅大典》、《道解都江堰》等大型演出的舞美设计。灯光设计：王宇刚，《印象?刘三姐》、《大宋?东京梦华》等实景演出灯光设计。数字视频内容制作：北京水晶石数字科技有限公司，奥运会开幕式数码特技制作。2、项目落位与舞台设计：《新?刘海砍樵》选址在天门山风景区山门口内至天门山顶的整条峡谷，峡谷全长约5公里，海拔高差达1100米。主舞台建于山门口内的峡谷下端，整条峡谷两侧的数十座奇峰峻岭以及凌空高悬的天门洞，均成为主舞台的纵深背景。主表演台与峡谷、奇峰、森林、溪流飞瀑溶为一体，共同形成一个纵深数公
　　里、横宽和高差均逾千米的超级大舞台。本项目观众剧场及主舞台总占地面积19880平方米，其中全景舞台10000平方米，采用玻璃钢设计，通过灯光效果可通体透亮，营造出奇幻场景。整个表演区包括：中心舞台、左侧的人间世界，右侧的狐狸世界、左前歌队歌台、后演区梯田与木桥实景共五个演区。中心舞台搭建在溪谷之上，倒卧的古树浮于涓涓溪流之上与凸显的石床构成浑然天成的实景舞台。左侧人间世界，沿着山体搭建众多作为舞美造景的土家木屋，木屋为黑瓦雕花小窗、木栏护屋，一派纯朴气息，连片形成具有湘西特色的村寨。右侧狐狸世界，在林木丛中搭建出奇石山岩，布入奇花异草，形成美妙奇幻的狐狸天然乐园。歌台凌空置于小山之上，100多名身着土家传统服饰佩戴银饰银铃的少女齐展歌喉，给人以无比曼妙的听觉享受。后演区梯田木桥，十足田园景色，与村寨遥相呼应。整个舞台自然天成，仿佛千百年来就一直这么矗立在神奇的天门山脚下，讲述一个传奇的故事。3、舞台与舞美设施：本项目舞台及舞美设施为目前世界范围内的实景演出中投资最多、舞台机械装置最为复杂且规模最大、灯光设施数量最多且分布范围最大的，另外主舞台也是世界最大的全景玻璃钢舞台（10000平方米）。舞台机械设施中，尤其是跨度60米、高度32米的伸缩飞桥，是目前世界范围的演出项目中绝无仅有的大型舞台机械装置。灯光数量：大型灯光1100盏，中小型灯光2800盏；演出音响为专门定制的美国EAW音户外防雨、防潮音响设备，也是目前国内演出项目中投资最大的。全剧共分为四幕，
　　第一场 狐王选妃
　　第二场 仙山奇遇
　　第三场 背叛旋风
　　第四场 千年守望
　　第四个：宝峰湖飞瀑宝峰桥左前方山腰4O余米处，一水飞流而下。先直泻，后顺坡漫洒于铁索桥处池中。两水池相叠，波光盈盈，翠竹、红树、人影尽映其中，宛若画盘。书法家沈鹏游览宝峰湖后题—飞流界峰”四字，镌刻于飞瀑石上方峭壁。
　　
　　张家界啄木鸟自助游俱乐部说你在张家界的最佳选择、品牌卓著，信誉度高，是游客理想选择接待单位。
　　第五个：梯玛神歌歌舞秀简介
　　梯玛，土语，俗称土老司，意为敬神的人。土家族一年一度的“调年摆手”敬神祭祀活动，都由梯玛一手执掌，祭祀过程中梯玛演唱的敬神之歌就叫“梯玛神歌”。梯玛神歌渊源久远，精深博大，它通过叙述土家族的起源、繁衍、战争、迁徙、开荒斩草、安居乐业、生产生活等，涉及天上地下、人间万物、历史事件、历史人物，甚至生命价值、哲学世界，它深涵着音乐、文学、土语、民俗等多种学问，堪称土家族古文化的宝库。它是土家族—部光辉的民族史诗，谁破解了它深隐的“密码”，便可探寻出土家族历史的千古之谜。
　　梯玛神歌与宝峰湖
　　宝峰湖风景区整合多方资源，成立了梯玛神歌文化传播有限公司，将被列非物质文化遗产保护名录的《梯玛神歌》作为这台歌舞节目的创作题材。他们请来着明华人音乐家候德健，著名作家余华等“两岸三地”的专家参与创作，综合了音乐、舞蹈、文学等艺术形式，打造出一台讲述土家起源、演变、战争、生产生活等内容的大型山水原生态歌舞史诗实景演出。梯玛神歌梯玛俗称土老司，意为敬神的人，土家族一年一度的“调年摆手”敬神祭祀活动，都由梯玛一手执掌，祭祀过程中梯玛演唱的敬神之歌就叫[2]“梯玛神歌”。为真实演绎出湘西土家的神秘历史，湘西几位幸存的梯玛大师、鬼谷神功的四十三代传人、在欧美多次举办过演唱会的苗歌皇后龙仙娥，四上人民大会堂汇报演出的侗歌合唱团以及土家蜘蛛人等一批民间艺人参与演出。200多名演职人员中，年龄最大的96岁，最小的3岁，由湘西地区原生态演员和群众演员组成。
　　梯玛神歌实景演出引进当今顶级的声光电设备，结合黑夜、月光、烟雨等自然舞美来完成创作，组成了《梯玛神歌》的黑夜版、月光版，烟雨版等三个版本。节目共分“神之殇”、“神之韵”、“神之怆”、“神之天堂”等四个部分。整个实景演出文化意蕴深厚，富有历史的穿透力和较强的艺术感染力。
　　第六个：天子山云青岩:天子山因明初土家族领袖农民起义领袖向大坤自号“向王天子”，而得名。天子山东临索溪峪，南接张家界，北依桑植县，是武陵源区四大风景之一。
　　
　　天子山位于“金三角”的最高处，海拔最高1262.5米（昆仑峰），最低534米（狮兰峪）。景区总面积67平方公里，环山游览线有45公里。年平均气温12℃，年降雨量1800毫升，年无霜期240天，年冰冻期60到80天左右。 从天子山的地质地貌来看，除山顶上海拔几百米以上有一层石灰岩和极少量的龟纹石以外，大部分景区景点都是石英石构成，属砂岩峰林地貌，基本上与索溪峪，张家界相同，是三亿八千万年前由一片汪洋大海逐步沉下来的沉积岩（水成岩），后来，又由于复杂而漫长的成岩过程，才形成我们今天所见到的总厚度达五六百米的石英砂岩，形成了各种造型奇异的景观。 天子山的风光，用一名话来概括，就是“原始风光自然美”。她的景观、景点都是天造地设，全无人工雕琢痕迹。这里不但有奇山秀水，还有淳朴的民情，奇特的民俗、独具风味的民族食品正等待着各位游客光临。 难怪有人评价说：“谁人识得天子面，归来不看天下山”，“不游天子山，枉到武陵源”。天子山一带，风光旖旎，景色秀美，景点众多。该游览线风景相对集中，有“凭栏览尽天上景”之称。
　　天子山索道费用为单程67元/人，往返双程134元/人。
　　第七个：金鞭溪：金鞭溪位于张家界，因流经金鞭岩而得名，全长5710米，金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口。主要景致有醉罗汉、神鹰护鞭、金鞭岩、花果山、水帘洞、劈山救母、千里相会、楠木坪、水绕四门等。
　　
　　金鞭溪-景点介绍：

　　金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流，因金鞭岩而得名。溪水弯弯曲曲自西向东流去，即使久旱，也不会断流。走近金鞭溪，满目青翠，连衣服都映成了淡淡的绿色。流水潺潺，伴着声声鸟语，走着走着，忽然感到一阵清凉，才觉察有微风习习吹过，阵阵袭来的芬芳使你不由得驻足细细品味。清澈见底、纤尘不染的碧水中，鱼儿欢快地游动，红、绿、白各色卵石在水中闪亮。阳光透过林隙在水面洒落斑驳的影子，给人一种大自然安谧静美的享受。穿行于绝壁奇峰之间，溪谷有繁茂的植被，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”。有诗赞曰：“清清流水青青山，山如画屏人如仙，仙人若在画中走，一步一望一重天”。途中你会看到点歌台,那里有土家姑娘时刻准备为游人唱民族歌曲,只要付十元钱她们就会为你引吭高歌,当然,如果你不想花这个钱,也可以在一边听听别人点的歌,听完后走人。穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。
　　金鞭溪穿行于深壑幽谷之间，溪的两边千峰耸立，高入云天，树木繁茂，浓荫蔽日，这儿溪水潺潺、琉璃飞瀑，奇花异草与珍禽异兽同生共荣，构成极为秀丽、清幽、自然的生态环境，被称为“世界最美的峡谷”，“最富有诗意的溪流”。

　　金鞭溪的来历

　　“久旱不断流，久雨水长绿”，这是张家界人夸金鞭溪的俗话，你瞧，它就象一条玉带，串了十五里山峡，流到哪儿，哪几便花鲜、草绿、树青。就连两岸的土家后生、妹子，都长得格外灵秀，人说是水色好。可是有一年，金鞭溪水变了，变得红不红黑不黑的，又臭又脏，人喝了人死，畜饮了畜亡。两岸的花草树木也得了瘟病。
　　溪边古白果树下有间小茅房，茅房里往着个巴老头，是远近闻名的烧石灰师傅，一天夜里，巴老头舀了两瓢泥浆水，坐在屋后岩澡盆里抹身子。突然，一颗明晃晃的星子忽悠悠从天上飘下来，落在岩澡盆里。你说怪不怪，巴老头竟怀孕了。三三九天，生了个小妹崽。巴老头羞得不得了。这妹崽一生下来，就要到岩盆里洗澡，还左一声阿爹，右一声阿爹，叫得怪亲热的。巴老头又喜又愁，喜的是有了个亲人，愁的是怕见外人。妹崽明白阿爹的心事，就说：“你就说是从山里捡来的，好不？”巴老头说：“好是好，可咱这地方苦哩，溪水不能吃了，乡亲们都搬走了，你过得惯么？”妹崽听了，扑在老爹怀里哭了！ 就这样，妹崽和巴老头住了下来。白天，阿爹进山烧右灰，妹崽就从花溪挑回泉水煮饭，又给爹烧一耳锅热水，让爹回来洗身上的石灰。
　　有天晚上，妹崽到灶屋后洗澡去了，巴老头独个儿坐着吸闷烟，他抽着抽着，突然听到一阵阵“僻僻啪啪”的水响。怪！妹崽洗澡也不该有恁大的响声呀！他走过去一瞧，吓！不得了啦！澡盆里原来是一条鳞光闪闪的青蛇！巴老头一想，这妹崽本来就来得蹊跷，八成是条青龙变的。管它娘的，蛇也好，龙也好，咱有言在先，我总还是它老子。
　　
　　隔了一会几，妹崽出来了，穿着一身青衣服。她挨着巴老头坐下来，用毛巾蘸着头发上的水。蘸着蘸着，她突然对巴老头说：“阿爹，我有件事该给您说了。”巴老头说：“我听着哩。”妹崽说：“阿爹，我本是武陵湖的龙姑娘，这金鞭溪水本是武陵湖里的龙泉仙水。后来，龙王爷那只乌鳖不守王法，窜进金鞭溪，想在青岩山称王称霸，它天天困在金鞭溪源头拉屎拉尿，于是把溪水给糟污了。龙王爷要我来除害，还说您是个石灰匠，要我找您帮忙……”巴老头忙问：“我能帮你啥忙呢？”妹崽说：“您叫乡亲们帮忙扎些鱼呀、虾呀什么的，越多越好，先在里面灌些石灰，再领着大伙，舞着这些鱼、虾，敲木头、石块、瓢盆什么都行，把妖鳖逗引出来，那妖鳖吃了这些纸鱼纸虾，一定受不了，
　　那时，我再制伏它……”寨民们听到巴老头的妹崽要夺回金鞭溪，都很高兴。男的女的老的少的，一齐动手，扎的扎纸鱼纸虾，灌的灌的石灰，只一夜功夫，就全办妥了。第二天，巴妹崽领着大伙来到金鞭溪源头。她先吩咐众人把纸玩艺丢进泉洞里，接着又叫大伙敲木棒呀、瓢盆呀什么的，咿咿呀呀，叮叮哨哨，把正在困懒觉的大妖鳖给吵醒了，它从洞中窜出来张口把那些纸鱼纸虾吞吃了。它刚一吞下去，还没尝出味儿，石灰水就发作了，妖鳖被石灰水烧得呼呼乱叫，疼得在洞边打起滚来。这时，巴妹崽变成一条青龙，梭进泉洞里，揪住妖鳖就打，刹时，泉洞便冒出几丈高的水柱子，周围几里都弄得雾雨蒙蒙。巴老头晓得妹崽跟妖鳖干上了，便领着大伙拼命敲家伙、打吆喝，为妹崽助威。过了一天一夜，泉洞里冒出一股污血，接着涨起了洪水，巴妹崽变成的青龙，顺着洪水走了。三天三夜后，洪水退了，溪水变得更清更甜了。一刹间，荒山青了，花儿开了，绿水映蓝大，蓝天映青山，就象仙女撒的玉簪、珍珠、碧罗，美极了。青岩山又热闹起来了，四方游客又游山赏景来了。有个古诗人从百丈峡一直游到金鞭溪，不觉被这奇山秀水所迷醉，写诗赞道：人游山峡里，宛在画图中。

　　金鞭溪-主要景致

　　其中，金鞭岩拔地而起380多米，整块金鞭溪图片欣赏岩石为石英砂构成，在阳光的照耀下反射出熠熠金光，使得这根“石鞭”被冠以“金”的定语。金鞭岩身边一山峰状若护雏的老鹰，威风凛凛，日夜守护着“金鞭”，故而被称为神鹰，这片景得名“神鹰护鞭”。一块巨大的岩石从当中裂开，取名为“劈山救母”。这缘于一个古老的传说：一个叫沉香的孩子，他的母亲因触犯天条被压在了山脚。小沉香为救母亲，苦练本领，最终用利斧劈开山峰，救出了母亲。“花果山”、“水廉洞”是美猴王孙悟空的天下，在《西游记》里早已为人们所熟悉。总之，这一段景色犹如世外桃源，不能不令人流连忘返。水绕四门为金鞭溪与矿洞溪、龙尾溪汇合处，溪谷宽阔，御案峰奇秀迷人，万岁牌传说神秘。 花果山位于金鞭溪入口处，这[1][2]里溪水平缓,河床相对开阔,一挂瀑布从高山上倾斜而下,电视连续剧《西游记》就是以此处为花果山外景地的。
　　
　　金鞭岩

　　是张家界数以千计的奇峰怪石中又一典型，它从山间拔地而起，三面笔陡，有棱有角，金光闪烁，气势雄伟，因形同古代兵器中的鞭而得名。相传，秦始皇赶山填海到此，因醉酒金鞭岩图片不慎将金鞭坠落，化作石峰。
　　劈山救母
　　前方一座山峰，底部连成一体，顶部分成两半，好像被什么东西劈开一样，巧合的是，旁边还有一座小山峰，很像一把巨大的斧头，人称此景为“劈山救母”，传说是沉香救母时所劈，劈到一半时，有人告诉他，你妈在华山。从地质学的角度来看，主要是由于硬软相间的岩层经过重力崩塌和流水切割作用形成的，是大自然的鬼斧所劈。
　　秀才藏书
　　在紫草潭附近有三座石峰相连，这个更有趣了！只见在远外，两个尖尖的山峰之间，有一座石头，石头前又有一个横着的石头。仔细一看，你会觉得那石头仿佛像一个瘦小的秀才，正把一本厚厚的书藏书在山谷之中，那动作，那样子，都跟活了似的。
　　这不就是秀才藏书吗？哈，大自然真是太奇妙了！金鞭岩是张家界数以千计的奇峰怪石中又一典型，它从山间拔地冗起，三面笔陡，有棱有角，金光闪烁，气势雄伟，因形同古代兵器中的鞭而得名。相传，秦始皇赶山填海到此，因醉酒不慎将金鞭坠
　　落，化作石峰。紫草潭位于金鞭溪与砂刀沟汇合处。谷为紫红色砂岩，因经流水多次冲刷成槽状，而名为紫草潭。潭水清澈见底，奇峰、绿树、紫石映入潭底，斑驳陆离，水光鳞鳞，绿影摇曳，极为自然和谐。潭上小桥为一块完整的天然巨石。
　　跳鱼潭
　　位于紫草潭下游。若把金鞭溪比作绝代丽人，两潭则是其一双动人的眼睛。跳鱼潭也是由溪水冲刷成的石槽，水流倾泻入潭，形成落差，游鱼产子期溯水而上，至此活蹦乱跳，故名跳鱼潭。
　　文星岩
　　在金鞭溪有座石峰极像了鲁迅头像，鲁迅先生是文坛巨星，因此，人们把它叫作“文星岩”。鲁迅是中国现代最伟大的文学家、思想家，是空前的民族英雄。诗人臧克家写过一首纪念鲁迅先生的诗叫《有的人》，开头两句是：有的人活着，但已经死了；有的人死了，但仍活着。鲁迅先生一直活在中国人民心里，也活在中国湖南张家界的金鞭溪畔。有人说很象高尔基。是鲁迅也好，是高尔基也好，反正都是世界文坛巨星。
　　双龟探溪
　　走到金鞭溪的一半的地方，突然见一座奇峰的顶部有两个石块相叠在一起，细细一看酷似两只乌龟趴在一起，上面一只大，下面一只略小，据说它们是专程从东海过来守护金鞭溪的神龟，因金鞭溪水水位下降，于是它们被搁浅在石峰顶上了，久而久之化为了石头，正好他们的头部都望着金鞭溪水，所以游人给它取了一个好名字，就叫双龟探溪。
　　张良墓
　　位于水绕四门柏柳岩下的孤台上。这是张家界重要的人文景观之一。相传，汉留侯张良在西汉江山奠定后，便隐匿于武陵源，并葬于此地。金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口，全溪长5.7公里，穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。
　　
　　千里相会
　　经紫草潭沿溪东下，绕过一道山弯，溪东南错落的群峰中，见两峰峙立，恰如久别重逢的夫妻含情脉脉地相互凝视。丈夫身材魁伟，戴盔披甲，腰佩长剑；似从远地归来，腰略躬，头微俯，正在慰藉妻子，妻子身段匀称，体态丰盈，蓄长发，富风韵，左手挽丈夫腰，面微仰，两人含情脉脉，紧相依偎似窃窃私语，倾诉离情。俨然千里相会的一对久别夫妻。
　　金鞭溪自然生态金鞭溪一带主要分布常绿和落叶阔叶林，而主要树种楠木。张家界的楠木共有16种，如香楠、利川润楠、红叶枝楠、光叶石楠、虎皮楠、绒毛石楠、赤楠、大叶楠、蝴蝶楠、竹叶楠等，尤以香楠为最珍贵。张家界还有一种奇异的楠木。一年，林场场长刘开林采伐了一株楠木，锯成板子准备做箱子，却意外发现板子上有十分奇特的纹路：有山峰、有流水、有小草、有花朵、有太阳、有月亮、有飞翔的小鸟，有奔跑的野兽。有人说这些象形的花纹是周围环境长期作用而形成的，便把它叫做“映花楠”。早在汉代，张家界的楠木就开始被朝廷征伐；明代定为贡品。汉正德年间（1515－1520），茅岗覃氏土司先后向朝廷进贡大楠木四百余根，修建被火烧毁了的宫殿，土司王因此被皇上提拔，并为覃氏赐派，历史上称为“覃氏御派”。金鞭溪里有一种“娃娃鱼”，是现今世界上最大的两栖动物类，属国家二级保护动物。娃娃鱼学名叫大鲵，全世界只有中国、日本、美国才有，因它发出的声音如同小孩啼哭，所以叫作“娃娃鱼”。张家界市的桑植县是著名的“娃娃鱼之乡”。国家在宝峰湖投资1000余万元建设大鲵救护中心。交通
　　从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口。
　　提醒
　　最好是在雨过天晴之后进山，这时金鞭溪水涨得很高，景色格外优美。金鞭溪沿溪一带树林茂密，凉气逼人，最好多加一件衣服，宁可走热了再脱下。
　　金鞭溪游览须知
　　金鞭溪又称金鞭大峡谷，“人在峡谷走，山从两边过”，峡谷两边都是绝美的景色。金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口，峡谷内均为步行，从入口到出口处，全溪长5.7公里，一般需要2.5小时游览，所以游览需要提前准备好雨具，带上一件外套，以防天气突变。两头分别为：张家界森林公园门票站 和 水绕四门（即百龙天梯下站），游览金鞭溪后安排出门票站休息为宜。
　　
　　金鞭溪穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。
　　第八个：十里画廊十里画廊位于谷城 南河龙滩东沟大峡谷，北起龙滩村，南至万兴村，全长28华里。峡谷蜿蜒曲折，时宽时窄，但谷地平坦。深谷像一条充满诱惑的画廊向前逶迤延伸。东沟大峡谷，山势陡峭，峡谷幽深，奇峰异石突起，秀林修竹满涧。明清时代民居、石墓碑、石岩洞、古山寨、五龙山天池宫、云霄洞，十里画廊内可谓步步有景，处处如画所在景区:索溪峪自然保护区十里画廊廊长5公里，峡谷两岸林木葱茏，野花飘香；奇峰异石、千姿百态、象一幅巨大的山水画卷，并排悬挂在千韧绝壁之上，使秀美绝伦的自然奇观溶进仙师画工的水墨丹青之中，进入十里画廊沿途有转阁楼、寿星迎宾、采药老人、夫妻抱子、三姐妹峰等景点。位于索溪峪景区，是该景区内的旅游精华，在这条长达十余里的山谷两侧，有着丰富的自然景观，人行其间如在画中。沟旁黛峰屏列，山上的岩石形成了200来尊似人似物、似鸟似兽的石景造型，其中“孔雀开屏”、“采药老人”、“寿星迎宾”、“猛虎啸天”等最为著名。在动画片《虹猫蓝兔七侠传》中，这里是旋风剑主达达的居住地。十里画廊山清水秀，繁花似锦，百鸟争鸣。境内景物造型奇特：若人，若神，若仙，似林，似禽，似兽的石英砂岩峰林在云雾中时隐时现，变化万千。
　　早在明代就有人写下“人游山峡里，宛如画图中”等佳句。大自然这位雕塑大师，以鬼斧神功之国，在十里画廊塑造了稀世珍品，它是艺术的世界，童话的世界和神秘的世界，为中外游客叫绝。景点
　　十里画廊长约五公里，两边林木葱茏，野花飘香；奇峰异石，千姿百态，像一幅幅巨大的山水画卷，并排悬挂在千仞绝壁之上，使秀美绝伦的自然奇观观溶进仙师画工的水墨丹青之中。进入十里画廊沿途有转阁楼、寿星迎宾、采药老人、两面钟等十个主景点。
　　
　　转阁楼
　　是一座拔地而起的石峰，峰顶空心有“窗”，整个石峰远看像一座多级宝塔，近看又似一座转盘阁楼。由一条羊肠小道盘旋而上，可直达楼顶。转楼低层岩石成一环形回廊，人立石廊之中，秀峦依偎。石楼一侧另有石室相附，阔容百人，与阁楼一主一仆，相映成趣。入十里画廊约30米，有一石峰恰如一老寿星迎面站立，五官轮廊分明，短头发长眉毛，眼睛深邃，笑容可掬。他左手高高扬起，似在招呼远方游客。寿星形神兼备，堪称奇观。寿星迎宾：在十里画廊观光，第一个景点便是“寿星迎宾”。那一座酷似老寿星的石峰，形同一个耄耋老人正招手示意，喜笑盈盈，恭候来客光临哩！
　　采药老人
　　“寿星迎宾”不远处有一高达百米的石峰侧身而立，活象一位腰身佝楼老人，头戴方巾，身着长衫，背着满满一篓草药。背笼中斜生一玉捍光洁的杂树，若药锄倒置。两目炯炯逼视对山，若有所思，亦似含惊喜之状，好象突然发现奇药现世，好一位药王“孙思邈”。老人岩是十里画廊著名景观之一。自画廊西向展望，有两座由高到低、南北走向的山峰。远望，俨然一只头高高昂起向天长啸的猛虎。这就是十里画廊有名景观猛虎啸天。锦鼠观天它蛰盘于猛虎啸天峰斜对面，其峰犹如一只锦鼠。锦者，指一身翡翠。只见那鼠眼圆瞪，双耳直竖，仰望蓝天，久久凝视，乃至亿万年不改。

　　仙女拜观音

　　看过“采药老人”一景以后，再行100米左右，在右侧的山峰上又有一处美景——仙女拜观音。
　　向王观书

　　位于十里画廊峡谷中有一座石峰一分为二，左侧石峰大，右侧石峰小，特别像一个人拿着书在津津有味的读者，他就是土家族起义领袖向大坤在此阅读兵书的样子，当地人称此石峰是向王天子的化身，因此此景点被命为“向王观书”。
　　在十里画廊尽头。这里怪石嶙峋，林木葱笼，常有三五成群成百上千只猴子在此会集，故称猴子坡。游人至此，或树丛之中，或山间古道，常见群猴在悬崖绝壁上攀援嬉戏，有的盲目在藤蔓上攀跳，有的独坐岩石抓耳搔腮。惹得游人眉开眼笑，兴味无穷。
　　
　　从南天门向对面望去，可见三座瘦削石峰，形如美女，婷婷玉立，故名“三女峰”。三女峰尤以第三峰奇妙，于石峰胸部有一直径约1米乳眼， 由孔中可窥山后天光，既像高悬在石壁上的明镜，又像少女佩带着一枚晶莹透明的玉饰。过南天门继续登山约200注，有一岔道口，叫月亮垭， 往右便是天子山石家檐景区，向右斜上则通天台。天台海拔1020米，有东西两个观景台。东台为一悬空巨石，四周杂树丛生，古松倒挂，是观日出的理想之所。西台俯视西海最妙，但见幽深莫测的峡谷中，千峰耸立，戴翠披绿，秀丽的景色尽览眼底。
　　旅游指南
　　十里画廊观光小火车是张家界十里画廊风景区的电瓶交通车，让游客更好的观赏张家界十里画廊的美丽风景，也是十里画廊的一大特色。十里画廊观光小火车票价：单程38元/ 人，双程52元/人。
　　优惠政策规定：根据有关文件规定，十里画廊观光电车门票价格对身高不足1.2米的儿童实行免费;对身高1.2米至1.5米的未成年人实行优惠;对24岁以下学生凭学生证享受优惠;符合《残疾人实用评定标准》的残疾人、60周岁以上老人、现役军人、烈士直系家属、持有民政部门颁发的《城乡居民最低生活保障金领取证》的人员凭有效证件享受优惠；此外可在特定日期对特定群体（如教师节对教师、建军节对军人等）实行减免优惠票。
　　第九个：天下第一桥之望桥台
　　在砂刀沟尽头右侧，袁家界左面南沿，一天然石桥凌空飞驾于两座巨大的石峰之巅，厚约4米，宽2米余，跨度约50米，相对高度400多米。桥面两端石峰上，绿树丛簇，郁郁葱葱，峰壁则宛若斧劈，草木不生。立桥边俯视，透过稀疏树叶，见云涌雾蒸，幽深莫测。自北端步行过桥，狭窄处仅数十厘米，心惊却步。绕过深谷，站在相距40多米处观桥台上，桥的全貌映入眼帘，桥身雄奇伟岸。
　　
　　那就是“天下第一桥”。您看，两座山峰被一条长廊连在一起，形成天然桥洞，平时吞云吐雾,气势壮观雄奇桥面宽约两米，长20余米，绝对高度350米。桥上苍松挺拔，桥边古藤垂挂，桥下深不可测。远观此桥，云雾缭绕，桥身若隐若现，好似水中倒影一般。走在桥上，只见雾气蒸腾，松涛呼啸，石桥好像也颤颤悠悠，晃晃摇摇似的，令人惊心动魂。这里是张家界风景一绝，是大自然的一个奇迹。天下第一桥的形成可以追索到3亿8千万年以前，张家界砂岩峰林地貌的形成，是在晚第三纪以来漫长的地史时间，由于地壳缓慢的产歇性抬升，经受流水长期侵蚀切割的结果。其发展演变经历了平台、方山、峰墙、峰丛、峰林、残林6主要阶段。天下第一桥的形成就在峰墙阶段。
　　
　　第十个：乾坤柱（曾被改名：哈利路亚山）
　　2009年1月25日，张家界南天一柱被更名为《阿凡达》哈利路亚山。据了解，电影《阿凡达》中“潘多拉星球”中的大量原型来源于张家界群山，其中“南天一柱”图片就成为“哈利路亚山”即悬浮山的原型。
　　电影地名简介
　　在电影《阿凡达》中，这些悬浮在空中的巨石被地球人称作“哈利路亚山”（也被称作），是潘多拉星的一大胜景。这些巨石中含有一种珍贵的矿产：是罕见的常温超导体，拥有奇特的磁场，在潘多拉星的磁场作用下，便产生了这壮观的巨石浮空的景象。这些巨石岛屿的顶部较为《阿凡达》影片中的“哈利路亚山”平坦，而四周则极为陡峭，河流从峭壁倾泻而下形成悬在空中的瀑布。它们悬浮在磁场中，就如同海洋中飘浮的冰山一样，彼此间也会发生碰撞。潘多拉星的土著“纳美人”将这些岛屿群称作“雷鸣圣石”，视为不可侵犯的圣域。然而，地球人到潘多拉星却正是为了开采这些巨石中的，以解决地球的能源危机。
　　
　　哈利路亚山的原型
　　2009年1月25日，张家界“南天一柱”（又名乾坤柱）正式被更名为《阿凡达》“哈利路亚山”，当天数百名土著居民及海内外游客见证了更名仪式。
　　“南天一柱”为张家界“三千奇峰”中的一座，位于世界自然遗产 武陵源风景名胜区袁家界景区南端，海拔高度1074米，垂直高度约150米，顶部植被郁郁葱葱，峰体造型奇特，垂直节理切割明显，仿若刀劈斧削般巍巍屹立于张家界，有顶天立地之势，故又名乾坤柱。张家界南天一柱 2008年12月份，好莱坞摄影师汉森在张家界进行了为期四天的外景拍摄，大量风景图片后来成为美国科幻大片《阿凡达》中“潘多拉星球”各种元素的原型，其中“南天一柱”图片就成为“哈利路亚山”即悬浮山的原型。《阿凡达》在全球热播后，海内外亿万观众更是对“哈利路亚山”原型地张家界心向神往。
　　各方评价
　　旅游无国界，电影无障碍。对于本次更名行为，仁者见仁，智者见智。有部分网友认为张家界没必要因为一部电影而改名换姓，也有网友觉得，名改了才更能证明《阿凡达》悬浮山原型地就在张家界，要不拿啥来证明呢。
　　
　　袁家界景区管委会主任宋志光当天发表了自己的见解，“南天一柱”更名为《阿凡达》“哈利路亚山”绝对不是“崇洋媚外”，只是顺应了景区土著居民和广大游客的心声。同时他还表示，张家界是世界自然遗产，神奇风景不仅是中国的，也是全世界的。现在把“南天一柱”更名为《阿凡达》“哈利路亚山”，就是向外界传递一个重要信息：张家界不仅属于世界，也已经走向世界。
　　张家界轻松出游必备攻略——
　　来张家界旅游如果想省心，省事，省时，省钱，又想看更多美丽的风景，但是又不想跟团走马观花，张家界半自助游将是自驾游和自由行爱好者的一个最佳选择！
　　张家界等你来自助游旅游俱乐部，是张家界自助游旅游领导品牌，张家界自助游接待量最大的旅行社旗下部门,品质值得信赖！
　　大家好！我是张家界等你来特色旅游网的导游覃波，也是神舟国旅网络部经理，大家可以亲切的叫我覃导或者按照我们土家族叫 覃阿哥！湘西的山泉水和土家族的腊肉养成了我踏实淳朴的性格、吃苦耐劳、雷厉风行的工作作风，我对待客人一向言出必行、一诺千金因而做到现在每年接待游客高达一千人左右并且一直是“零投诉”。06-08年分别在武汉、重庆、杭州学习过专业的旅游技能和知识，感谢上天对于张家界的自然馈赠以及我接待过的游客们对我团队赞许和肯定！只要您告诉我您的游玩时间（几天），人数，我会第一时间帮你们设计一个最精华完美及最实惠的行程、路线及价格发到您的邮箱。因为我们是景区当地土家族人，那家里的阿哥、阿姐、阿妹，姊妹多；就组建成一个20人团队的导游队伍联盟！在张家界自助游界打造诚信、金牌私人导游！我们的口号是：细节决定成败，品质成就未来！
　　二：张家界自驾游自助游的朋友可要注意以下几点:
　　1、景区的平均温度在22度不等，在景区夏天也要盖薄被这并不是什么夸张的事；
　　2、行李越少越好，越轻越好。最好带上伞或防雨的衣裤(也可在当地买一次的雨衣，5--8元钱1件)。因为山区天气变幻莫测。夏天一
　　定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿防滑的运动鞋。
　　3、景区里面是不能用信用卡（银联）的，所以大家上山带上一些零花钱，是有必要的。
　　4、张家界一定要请一个导游或者向导因为他不像其他地方 地理比较复杂，最好几个人结伴，这样很多费用可以平摊，而且相互可以照应。
　　5、在出火车站后，不要轻易搭讪听信他人的话，最好事先与导游联系好(导游会过来接您)要注意保管好自己的财物，以防被扒。旅游城市人多且杂，要特别小心！
　　6、有学生，老人（满70），残疾，军官，省级记者证的，出门前不要忘了带哦，可以享受到相应的优惠门票。
　　7、张家界以山闻名，因此大多数时间在登山，所以大家一定要选择平底的鞋。背背包最好，不要行李箱之内的东西，这样会拖累自己的行程！
　　8、自驾车朋友注意，不要被假交警蒙蔽，只要没开警车，而是坐一般车的都是假交警。可以不去理会。 大多是以帮你们安排住宿和旅游接待为借口，千万不要搭讪！ 以免上当！
　　9、来张家界游玩的朋友请不要在游玩的过程中带上塑料袋（张家界的猕猴喜欢抢游客手中的袋子，以为里面有吃的东西）还有女同志不要穿红色的裙子，防止曝光（猕猴对红色的敏感，可能会来拉扯您的裙子）
　　10、张家界是少数名族居住的，在这里我介绍下苗家人的习俗他们有三忌讳：第一：进苗寨不要打伞，打伞就会收伞，这样就会意味着会收走苗家人的财、福气；第二：进苗寨不要吹口哨意味着逗来神魔鬼怪苗家是不喜欢；第三：进苗寨不要踩人家门槛意味着看不起苗家人，这样你麻烦了呵呵，这三点请大家务必记在心里
　　　　
　　三：温馨提示【张家界凤凰古城为少数名族】：
　　土家、苗寨是少数名族居住的，在这里我介绍下土家人的习俗他们有三忌讳：
　　第一：进土家寨不要打伞，打伞就会收伞，这样就会意味着会收走土家人的财、福气；
　　第二：进土家寨不要吹口哨意味着逗来神魔鬼怪土家人是不喜欢；
　　第三：进土家寨不要踩人家门槛意味着看不起苗家人，这样你麻烦了呵呵。
　　四：学说当地语言：（苗语）及（张家界方言）
　　湘西凤凰苗语：
　　你好（目绕）； 谢谢（难为）； 再见（牛肚干）；
　　阿哥（点菜）； 阿妹（点泡）； 我喜欢你（歪野目）
　　张家界土家族方言：
　　张家界（张嘎盖）； 男人（后斯儿）； 女孩（姑捏儿）； 谢谢（郎维哒）
　　对不起（时 错）； 喝吃干砍【逮！】比如：逮饭、酒、澡、柴等）
　　
　　五：张家界凤凰自助游有6条精华线路供选择：

　　【经济实惠线】 张家界-袁家界—杨家界—天子山—金鞭溪—十里画廊 （2天1晚460元/人）
　　【经济实惠线】 张家界-袁家界—杨家界—天子山—金鞭溪—十里画廊 （3天2晚550元/人）
　　【网络爆红线】 张家界—袁家界-杨家界-天子山—金鞭溪—十里画廊+玻璃栈道，天门山（3天2晚850元人）
　　【情侣浪漫线】张家界-袁家界—杨家界—天子山—金鞭溪—十里画廊+凤凰古城（3天2晚880元/人）
　　【夏天清爽线】张家界-袁家界-杨家界-天子山—金鞭溪—十里画廊+猛洞河漂流（3天2晚880元/人 ）
　　【深度游玩线】张家界-天子山-袁家界-杨家界—金鞭溪—十里画廊+玻璃栈道-天门山+凤凰古城（5天4晚）
　　【散客结伴拼团线】
　　张家界-黄石寨—金鞭溪—天子山—袁家界—十里画廊（2天2晚450元/人）
　　张家界-黄石寨—金鞭溪—天子山—袁家界—十里画廊+黄龙洞或者宝峰湖（3天2晚550元/人）
　　六：【网络爆红线】每天游玩景点的详细路线发布如下
　　张家界-袁家界—杨家界—天子山—金鞭溪—十里画廊+玻璃栈道-天门山国家森林公园
　　（小贴士：此行程，是从山顶往山下游玩，不需要爬山，也不需要乘索道，直接安排乘环保车到山顶，反其道而行！
　　真正达到自助游的目的，旅行团去的地方我们也去，旅行团不去的景点我们也去游玩）
　　第一天区间：（山顶）天子山自然保护区——袁家界风景区——杨家界乌龙寨 住：景区山顶客栈
　　上午或者中午：张家界市区汽车站或者火车站接站后游玩核心景区门票站（森林公园门票248元已含），乘景区环保车去游玩天子山自然保护区：贺龙公园，观云青岩、最大的石林观景台，看御笔峰、仙女献花，天子阁。后乘环保车到武陵源核心景区--袁家界（电影阿凡达取景处、旅行团要自费的地方、韩国人开发）游览：走在垂直高度600米的悬崖绝壁的栈道上览天下第一桥
　　（两座石壁间自然形成的桥，桥长10米，宽4米、桥墩高约600米），三观台（观百丈绝壁、观脚下沙刀沟全景、观自然的八卦阵图），猿人望月、五女拜寿（也称为90间的百元大钞）、中韩友谊亭、迷魂台（观卡斯特地貌：砂岩石英峰林）、乾坤柱（哈
　　利路亚山）中餐在乌龙寨餐馆用餐、全木质的土家吊脚楼，也可以在这里尝尝 土家族特色菜（不能文字，可以电话告诉您）
　　下午：杨家界乌龙寨（可以推荐客人乘人力轿子、体会当山寨主人的感觉）：沿路有景点：鸡公嘴、山寨迎宾门、哨卡、猴王瞭望台，悬崖栈道、在山歌亭小歇会，听听土家族纯山歌、为过山寨三道鬼门关做好准备，第一关:谁敢不低头（千斤石头自然搭成的一个小拱桥），第二关：不上山寨非好汉（长约20米的一线天）；第三关：一线天(60公斤以上上不去，夹缝只有20厘米宽)是上山寨的唯一通道。到山寨后，可观山寨，更加推荐观天波府观景台（张家界十大销魂景点之一，也是张家界最新开发 而震撼全国的峰墙）小道消息：雨过天晴，运气好还可以看罕见的云海奇观，您就不会妄此一行了，当晚就住在土匪窝乌龙寨，客栈旁500米观景台：天然长城是整个景区唯一能看日落最佳的地方，
　　
　　
　　包含中餐、晚餐：__人一桌（___荤___素一汤）（除土家风味和特色野味）1桌
　　第二天区间：张家界国家森林公园—— 金鞭溪——十里画廊 晚上：张家界市区三星酒店
　　早餐后（乘环保车），到十里画廊游玩：采药老人、三姐妹、全家福、天狗望月、向王观书，等，乘环保车5分钟到张家界国家森林公园：金鞭溪这里是7.5公里的平道，望大家做好走路的准备，风景是非常美，有世界第一美大峡谷之称途中游览，观音抱子、紫草潭、文星岩、长寿泉、西游记拍摄地，神鹰护鞭，千里相会、森林公园门票站门口游“千年古战场”【百丈峡出景区】：峡谷因有高近百丈的石壁直插云霄，不敢仰视，故而得名 ，结束张家界核心四大景区行程。晚上住景区。晚上可以自理
　　看晚会《天门狐仙》238元/人，晚上住张家界市区，品尝张家界富有特色的三下锅，
　　
　　
　　含早餐：稀饭馒头咸菜，中餐：__人一桌（___荤___素一汤）（除土家风味和特色野味）1桌
　　第三天区间：张家界——天门山国家森林公园——玻璃栈道
　　早餐后游玩：天门山索道下站，乘索道7.8公里上山顶，游览天门山国家森林公园，天门山文化底蕴深厚，有"武陵之魂"之称，
　　更有湘西第一神山的美誉，它兼峰、石、泉、溪、云、林于一体，集雄、奇、秀、险、幽于一身，被誉为空中原始花园。我们乘坐天门山索道，前往游览天门山：观天门洞、99道弯公路奇观（通天大道）、李娜别墅、鬼谷栈道、鬼谷兵盘、云梦仙顶、天门山寺、灵泉院、木石之恋等著名景点。
　　天门索道：索道线路斜长7455米，上、下站水平高差1279米，是世界最长的单线循环脱挂抱索器车厢式索道，犹如一道彩虹飞渡“人间” “天上”，又象一条巨龙腾翔素云苍穹，依山籍壁，拔地冲天，荡气回肠，恢宏壮观，成为天门山旅游风景区“四大奇观”之一。
　　通天大道：被称为通天大道的盘山公路共计99弯，似玉带环绕，弯弯紧连，层层叠起，依山籍壁，直冲云霄，“天下第一公路奇观”横空出世，从索道上观看公路，有如蜘蛛网一般密集的公路，垂直高差达千米左右。
　　天门洞开：高131.5米，宽50余米，南北对开于千寻素壁之上，气势磅礴，巍峨高绝，是罕见的高海拔穿山溶洞，更是尽显造化神奇的冠世奇观，2006俄罗斯空军张家界天门山特技飞行表演让天门洞悬念升级，再次成为全球焦点。
　　鬼古栈道：脚下是没有边际的绿野，成群的小鸟在峡谷中嬉戏，偶尔有老鹰从眼前掠过，闭上眼，挺着发麻的双腿，带着急促的心跳，伸开双臂，你就能得到一次最完美、最刺激、最贴近自然的SPA。因为，要知道这种在悬崖上赏风景一般都是非人类所能享受的。
　　张家界三天两晚费用包含服务项目:
　　含门票：张家界门票（武陵源门票一票制）、天门山门票
　　含住宿：两晚住宿（景区，独立卫生间，彩电，双人标间、24小时热水洗澡，）
　　一晚市区住宿，一晚景区住宿
　　含用餐：一早餐三正餐（早餐稀饭、馒头、面条；正餐： 人一桌（ 荤 素一汤）（除土家风味和特色野味）1桌
　　含用车：景区环保车景区用车。
　　含保险：景区意外保险
　　含导游：单独导游独立成团（不管您是两个人还是10人）全程陪同讲解。行程很自由
　　含索道：天门山索道（全世界最长7.5公里 上下 也是上天门山必经之道）
　　自理费用：
　　百龙天梯单行72元/人、十里画廊小火车：52元/人 （可以选择爬山、不勉强）
　　天门山中午中餐自带干粮。
　　七：可能您也会有的疑惑:
　　问—你们是旅行社吗?
　　答：我们是由20名张家界当地导游组成的张家界自助游导游团队,专门从事张家界自助游及中小团队接待
　　问—你们的导游都有导游证吗?
　　答：在我们的部落当中有8名专业带证导游,也有12名经验丰富的向导
　　问—如果参加你们的旅游活动活动是不是一定要住你们安排的住所呢?
　　答：住宿可以游客自订,或者由我们代订（我们自己有景区山顶客栈 和市区酒店）
　　问—请问可以给我单纯提供导游服务吗?
　　答：可以的！旅游旺季请提前联系预订,避免预订已满的情况
　　问—请问你们安排的导游会不会带我们进店购物啊?
　　答：不会！我们承诺游玩全程无任何购物环节，除非游客自己要求，导游可以适当的推荐介绍
　　问—要是参加这个自助游,有保障吗?是怎么付款的呢?有没有发票?
　　答：06年开始张家界自助游接待有口皆碑，我们可提供旅游住宿发票（税点游客自付）旅游发票（免费）
　　问—请问预定你们网络部的自助旅游有什么特色的地方?
　　答：纯玩无购物,并且独立成团,游玩线路灵活自如,还可以能游完到一些旅行团想去而不能去的精华景点
　　问—请问导游进出景区的门票,及乘坐景区电梯,索道的费用需要我们出吗?
　　答：我们的导游进出景区及在景区乘坐电梯索道等都是免费的!
　　张家界看晚霞（唯一能看张家界最美晚霞的地方）
　　因为是景区当地人知道哪里看晚霞是最美的"日出天子山、日落杨家界"这个是当地人的俗语。而且看日落是晚餐过后散步观看，轻轻松松！不需很早起床，也不用很晚回家！不耽误行程，也不消耗体力。　　
　　
　　
　　　

　　本攻略主要内容：
　　一、选择张家界旅行社与选择出发地旅行社哪个更可靠
　　二、到张家界市后如何去景区
　　三、在张家界之后的旅游陷阱
　　四、张家界吃、住、行、游、玩全面的介绍
　　五、建议张家界游玩的行程和如何规划自己的张家界行程
　　六、张家界游玩注意事项
　　七、如何从张家界抵达凤凰
　　以下为详细介绍：
　　一、选择张家界旅行社与选择出发地旅行社哪个更可靠
　　很多游客感觉出发地旅行社（俗称组团社）就在自己当地，价格实惠而且更可靠，如果您也这么选择，在开始之前就决定了你的张家界之行注定是一个“杯具”的旅行。因为出发地组团社只是一个中介，他们和游客签约后转卖给张家界当地的旅行社（俗称地接社），由他们来具体负责游客的吃、住、行、游。
　　游客在组团社手中，他们完全以哪个价格低就把客人交给谁，地接社为了抢得客源，纷纷亏本抢团，然后再把风险转嫁给导游，导游为了填补亏损，整天想的就是怎么从客人身上再赚到钱，游客为了不被宰，在旅途中也只好和导游一路斗智斗勇，这哪是出来旅游啊，整个就是导游和游客智力的交锋，不管客人给组团社交了多少钱，转交给地接社都是没有利润的，当然也都是要被导游引导着去买买质次价高的商品。如果不买，呵呵，对不起，导游的笑脸没有了，司机的空调熄火了，游客呢，旅游的心情没有了（这方面最著名的案列就是每年都会发生几起香港导游辱骂或者甩团、不购物或者购物不多的客人备受歧视）。
　　因为组团社对张家界的具体旅游信息根本就不了解，导致宣传与事实不符的事情经常发生，游客游玩的感受根本就不是组团社所说的那么回事，旅游者的旅游团合同是和组团社签订的，但是执行者是目的地旅行社和目的地导游。中间不可避免会发生很多误差，出了问题就是一个三角债。这个，就是大部分游客为了图个方便选择游客出发地旅行社之后的遭遇。
　　正是因为参加出发地组团社的旅游团，完全是花钱买难受，所以现在越来越多的游客直接选择到张家界找高信誉度的旅游服务接待商。张家界相对于全国其他的景区来说，找当地旅游服务接待机构更有优势，那就是张家界当地的旅行社可以安排游客游玩张家界最吸引人的景区，如杨家界的天波府、乌龙寨，四大奇观之一的日出；西线的溶洞、峡谷、漂流；市区的天门山、土司王宫等精华景点。不信，那些参加居住地组团社的朋友可以回忆下，肯定没有游玩过这些最吸引人的地方。
　　二、来张家界途中该怎样防止上当受骗
　　如果你是坐火车来张家界游玩，在您乘坐的前往张家界的火车上及张家界火车站、张家界机场常常会有一些身着制服（多为冒充）、或挂着某某接待部、或打着某某旅行社名义从事拉客的人，他们会要求您去参加他们的旅行社，或要求为您提供住宿、导游、用车等这样那样的服务等。这时您应该保持清醒的头脑，不要轻易与他们发生往来（因为他们要么就是价格很高，要么就是服务质量很差，而且经常有甩客的事情发生，只要你跟他咨询之后，就会一直缠着你，不允许别人接待，直到你绝望之后参加他们的旅行为止）。更有部分人员有涉黑背景，只要知道你是张家界旅游的他们就会跟你纠缠不清，下车后一路跟随阻止您已经联系好的旅行社接待！如果不想让自己的心情被变坏，唯一的办法就是不让他们知道你是来张家界旅游的。
　　如果你是以自驾车的形式来张家界，那些拉客首先要做的就是在你未到景区之前，提前上你的车。上车之后，他们便极尽宣传吹嘘自己，好像本事通天，张家界各旅游环节及部门无不知晓，选择他们可以超级实惠等等。若他们的这些努力在精明的客人面前还不奏效的话，他们会贴钱帮你订房，（比如说一个四星级酒店客房最低要280，他们可能160元买给你，在这种超级实惠的情况下，你绝对不可能不动心，然后当你进入房间之后，再对你死缠乱打，用推销技巧对你狂轰乱炸，逼着你参加他们的团队。这种行为损失钱财事小，更主要的是扰乱了客人旅游兴趣和张家界正常的旅游市场秩序。
　　对于上述情况，自驾车朋友应该心里有数，进入张家界地界（高速出口、或者郊区）专门有开私家车（不是警车）里面坐着穿警服的人转拦外地自驾车，如果他要求上你的车或者要求你帮忙带个人道张家界或者武陵源，肯定是变幻身份拉你们参加黑色的野马，你们如果不想惹麻烦应该理直气壮的拒绝，如果有人热情的向您套近乎，你一定要态度冷淡的不搭理，就像和电视剧所说的《不要和陌生人说话》。
　　三、在张家界之后的旅游陷阱
　　如果乘火车来的话，一出火车站你就会经过一巨大广场，看见广场上的的士在热情的招呼你，告诉你，张家界市区到森林公园有28公里，部分的士车会热情洋溢的接待你说从市区到森林公园只要20元哦，觉得太便宜了，司机会找借口说他要去森林公园接人，顺便捎上你们。假如你们真的相信是你撞大运了，那你未来几天到张家界旅游的心情就高兴不起来了，因为他们在车上就会游说你参加旅行社，你不愿意？呵呵，半路甩客的事情是时有发生的哦。还是先在市区先找个地方歇歇吧。
　　四、张家界的吃、住、行、玩
　　㈠、张家界的吃
　　一般自助游的驴友们出去最喜欢的就是尝一下当地的风味小吃，因为他们的时间充裕，这是为什么现在大多数的都喜欢采取自助游的形式。相信驴友们最中意的就是下面的这些了……
　　⑴三下锅：张家界的特色菜——三下锅，所谓的三下锅其实就是一种很方便的干锅，它是由三种主料做成的，炖着不放汤的火锅，本人觉得三角坪附近的那个胡师傅三下锅味道不错，三下锅25元一份（去年还是20元一份，现在涨价了），分量很够吃的，两三人也只要点50—60元的分量，包你吃够吃好！推荐的就是干煸肠子，干煸核桃肉和湘西腊肉三种混在一起炖，吃的同时还可以点一份酸萝卜，又脆又酸。真的是极品哦！
　　⑵ 酸菜牛肉：比较难找，在航校对着的那条小巷子进去，毗邻步行街，街口的建筑是一个叫松竹梅的大网吧，米白色的，另一边的建筑就是步行街的三层建筑。从这里进去走一段，位置在这个小巷子的中部，有招牌。他家的酸菜牛肉比较有名，还有羊肉做的非常不错，羊肉做出了猪肉的味，不知道这么说他，是褒还是贬呢？
　　㈡、张家界的住
　　在2001年以前，在张家界景区内的宾馆是非常多的，当时过来玩的有人都是住在景区内，因为这样可以节约时间、不需要来回上下山浪费时间、花钱坐索道天梯等，而且住在景区内山顶上空气新鲜，别有一番体验！但是自2001年朱总理来后，发现山上住人过多，破坏自然生态环境，曾进行过一次大规模的宾馆拆迁，所以现在山上的住宿地不多，只留下一少部分的床位供游人住宿。
　　由于山上床位紧张，人多不好拿房，现在一些旅行社大多推荐住在山下，即武陵源镇上的宾馆，这样对于行程无疑是不便的，由于要来回进山出山，浪费时间而不得不减少很多景点，而且由于大家都住在那里，那么游人们早上和晚上进山出山的时间都是差不多，行程也差不多，故经常在进山出山的时候要花很长时间等景区环保车，在游玩的时候也需要排队坐索道等，您宝贵的一天时间就这样在排队中度过了大部分的时间。
　　所以现在自助游的客人大多是选择住在山上，虽然条件上没有山下的豪华，但对于游玩景点看景等好处是很大的，比如说住景区内可以看日出、观日落、体验土家原著居民生活，与大自然亲密接触。另因不需要频繁的上下山，浪费时间而多看了很多景点，比如说我社会安排客人游玩很多常规旅行团不到的地方，比如袁家界、杨家界、乌龙寨、大观台、仙人桥、一步难行、老屋场游览线、空中田园、神兵聚会等。其实这些是因为常规社住在景区外面，时间来不及而不得不放弃的。总的一句，如果您想多看点景的话，那么推荐您住在山上是最好的选择。
　　下面分别介绍下市区及景区内的住宿：
　　①在张家界市区住宿
　　因为市区的治安没有景区的治安好，所以为了安全着想还是住宾馆吧，费用相对来说就会比较高，二星的双标在80—120元左右，三星在160—220元左右。在市区，宾馆最集中的地方是人民路，市中心附近。朋友们最好是选择住在市中心附近，因为去景区或者返程的时候会比较方便。《特此推荐森林大酒店100元一间（森林酒店旅游部经理订的）就可以拿100一间》三星同级，在市中心非常方便。
　　②张家界景区住宿
　　山上的旅馆虽然没有景区外面的那么豪华，但是住在山上可以节省不少的时间和金钱，避免来回出入景区走很多的冤枉路。而且景区门票是三天有效，这就意味着你如果住在景区外面只有三天的时间看景了，住景区里面则无论你住多久玩多久都没有人干涉你的（因为出景区是不查票的）。目前景区里面的旅馆分别在杨家界，袁家界及大观台三处地方：杨家界和袁家界的旅馆是最早修建的，外表看上去没那么顺眼，里面的设施相对来说也要陈旧一些，不过现在很多客栈都重装了，所以条件相对还不错。这三个地方不管住什么地方，对于游玩起来都是比较方便的，他们之间相隔不是很远，也有景区内的免费环保车往返于其间，去游玩任何景点都可以出门在路口拦车。
　　这里特别推荐一家叫驴友驿站
　　它地处武陵源核心景区袁家界，是在张家界的核心部分，周边在天子山、大观台、老屋场、杨家界、后花园等景点，观日出日落很方便，住那里可以定点向四周游玩，出门便可以坐免费环保车，非常方便！是于2014年6月份刚刚装修的一农家特色舒适旅馆，设施齐全，客栈颇具土家特色风格，房间内具备独立卫生间，24小时热水淋浴，卫星接收器。有了它电视可以接受到几十个频道，彩电，无线免费上网，床单也是按商务酒店标准定制的。并且如果有需要导游服务的也可以找他们。他们一家都是做导游的，小覃导游也一直都是这几年网上评价比较高的好导游。他们一直以来的价格都是二天一晚480元全包。三天二晚550元全包（含景区的门票，吃饭，住宿，市区往返接送交通费、全程的导游服务费以及旅游保险费。）提前联系他们还可以去市区接。

　　㈢、张家界的行—进园方式

　　⑴ 从张家界坐车到天子山（车费13元），再从天子山门票站直接坐车到天子山顶，总车程在2小时左右。此方案可以节省五十多元的电梯或索道费用，或者可以少爬8000多个台阶节省不少体力用于游玩。建议先入住景区的“悬浮山客栈”以便放下行李，然后再开始游览。最后走森林公园门票站出园。
　　⑵ 从汽车站前往张家界森林公园，车票10元一人。进园的门票全票是248元每人，24周岁以下的学生可以凭有效的学生证件购买163元/人的优惠票，有军官证、军校的学员证、省级以上的记者证和70岁以上的老年人均可免票入园。而且凡是购买了优惠票的和免票的朋友在景区里面乘坐索道、电梯、观光小火车等旅游设备都可以购买优惠票哦！进园后，你可以选择一些合适的游玩路线。（具体路线介绍请继续往下看）最后走武陵源标志门出园。
　　⑶ 你也可以从张家界汽车站坐车到武陵源汽车站，车票12元一人，然后在那里打车（5元）到武陵源的门票站，在购票进园，最后从森林公园门票站出园。